"
Webinar · despre burnout și sens

Când munca
își pierde
sensul.

Cum recunoaștem și prevenim burnoutul?

Înscrie-te la webinar → Despre ce este vorba
Descoperă mai mult
Burnout — Când munca își pierde sensul
24 sep
18:30 – 20:00 · online
24 sep
miercuri · data webinarului
90 min
60 informații + 30 Q&A
Online
link de conectare pe email
200 lei
prețul webinarului
Despre ce este vorba

Burnout-ul nu este
doar individual.
Este simptomul
unei relații.

Trăim într-o cultură care a pus munca pe un piedestal și care ne învață încă de mici că valoarea noastră stă în cât producem, cât performăm și cât reușim să bifăm pe lista de realizări. „Hustle culture", comparațiile sociale și presiunea succesului ne conduc adesea către un cerc vicios: cu cât muncim mai mult pentru validare, cu atât ne simțim mai goi pe dinăuntru. Asta pentru că nu orele în plus, ci dezechilibrul dintre ce facem și cine suntem duce la epuizare.

Burnout-ul nu este doar un fenomen individual, ci un simptom al relației dintre noi și lumea în care trăim. Contextul social, mediul de acasă, rolurile pe care le purtăm și felul în care ne raportăm la muncă și bani ne influențează direct riscul de a ne epuiza. Înțelegerea acestui sindrom bio-psiho-social complex este primul pas spre schimbare. Doar așa putem trece de la supraviețuire la o viață în care munca redevine expresie de sens, contribuție și creativitate.

Burnout multicultural
❝

„Te invit la reflecție asupra relației tale cu munca și cu tine. Vom explora împreună ce înseamnă oboseala care nu trece cu odihnă, cum recunoaștem semnalele de avertizare ale burnout-ului și ce tipare inconștiente ne pot împinge spre epuizare. Vom învăța cum să ne reglăm resursele emoționale și energetice, astfel încât să nu ne pierdem sensul și vitalitatea."

Cum se adresează acest webinar

Pentru cei care
simt că munca
a devenit supraviețuire.

✦
Profesioniștilor care se simt presați de presiunile sociale
✦
Părinților și adulților care jonglează între multe roluri și resimt oboseală cronică
✦
Managerilor și liderilor care vor să înțeleagă dinamica burnoutului în echipe
✦
Oricui simte că munca a devenit mai degrabă supraviețuire decât expresie personală
Pentru cine este webinarul
„Trăim într-o societate care ne cultivă vinovăția pentru pauză și rușinea pentru ceea ce încă nu am realizat. Suntem învățați să alergăm mereu după „mai mult": mai mult succes, mai mult statut, mai multă performanță. În această cursă nesfârșită, sensul personal se estompează, iar nevoile reale precum odihna și conexiunea devin secundare."
Ce vei învăța

Șase teme
de explorare
în 90 de minute.

„Cât din ceea ce faci este al tău și cât este dictat de așteptările societății?"

  • Cum se diferențiază stresul de burnout
  • Care sunt cele 7 tipare comportamentale care duc la burnout
  • Care sunt cele 4 etape de evoluție a burnoutului și semnele de avertizare timpurii
  • Cum ne influențează istoria personală și familia relația cu munca și banii
  • Ce înseamnă „muncă cu sens" și cum poate deveni antidotul pentru burnout
  • Strategii de regenerare și prevenție validate științific (exerciții de reflecție, auto-reglare, reconectare)
Teme de explorare
Regenerare
❝

„Dacă simți că munca a devenit mai degrabă o povară decât o sursă de sens... Dacă ai obosit să alergi după validare, să te conformezi așteptărilor sau să simți că te pierzi în ritmul impus de alții... acest webinar este un prim pas către mai multă claritate, echilibru și vitalitate."

Te invit într-un spațiu sigur și uman, unde să explorezi relația ta cu munca — nu pentru a te forța să produci mai mult, ci pentru a-ți regăsi resursele și sensul personal.

Burnout-ul este semnalul că ceva important din tine cere să fie ascultat.

📅
Când
24 sep
miercuri
⏱
Interval orar
18:30 – 20:00
60 informații + 30 Q&A
💻
Locație
Online
link de conectare după înscriere
💰
Preț webinar
200 RON
prin înscriere, vei primi link
Înscriere

Înscrie-te la webinar.
Primești link de conectare
pe email.

    Prin trimiterea mesajului acceptați Politica de prelucrare a datelor cu caracter personal.