Articole, Burnout

Ce face diferența între un om care ajunge în burnout și altul care rămâne în vitalitate?

Burnoutul nu este doar despre prea multă muncă. Este rezultatul unei combinații între istoricul personal, resursele relaționale, contextul organizațional și presiunea culturală. De ce unii oameni se prăbușesc, iar alții rămân în vitalitate? Totul ține de rețelele de sprijin, de sursele de energie și de felul în care am fost învățați să ne raportăm la muncă.
CITEȘTE
Articole

Cum ne purtăm în relații?

Unii oameni știu cum să spună lucruri grele fără să jignească. Alții știu să te asculte de parcă n-ai spus niciodată ceva mai important. Unii preferă liniștea și o folosesc ca spațiu de gândire. Alții intră într-o cameră și simt cum le scanează energia celorlalți dintr-o privire. Unii se simt pierduți dacă nu ajută. Alții, dacă trebuie să ceară ajutor.
CITEȘTE