Ce sunt visele și cum lucrăm cu ele în terapie?
Visele nu sunt întâmplătoare. Ele sunt un limbaj al psihicului prin care emoțiile, experiențele și procesele interne caută să fie integrate și înțelese.
Gestalt: ce înseamnă și de ce nu e doar un cuvânt complicat
Dacă vrei să înțelegi cum funcționează, ce presupune și cui i se potrivește, articolul acesta explică pas cu pas.
În Dialog cu Sinele: lucrul cu părțile interne fără violență emoțională
În Dialog cu Sinele este o metodă experiențială derivată din tehnica Gestalt a scaunului gol, adaptată pentru lucrul cu trauma relațională și de dezvoltare.
Terapia de grup: de ce funcționează cu adevărat
Terapia de grup nu te „repară”. Te învață să fii prezent, în contact și viu în relații.